Olá! Nós somos a MOV.ON, formada por duas profissionais de educação física: Júlia e Rafaela! Trabalhamos com treinamento funcional desde o início da graduação e nos apaixonamos! Nossa intenção e objetivo com os treinos é fazer nossos alunos se conectarem com eles mesmos, com um olhar de amor e autocuidado, ensinando que o exercício físico vai muito além de medidas e padrões! Queremos levar saúde e bem estar para TODXS!

Nesse sentido, criamos a MOV.ON na vontade de levar o movimento, em especial o treinamento funcional, a mais pessoas, porque enxergamos o exercício físico para além de controle de peso e forma corporal, e sim como uma forma de promoção de saúde física e mental que deveria ser acessível a todas as pessoas, independente de sua classe social e forma do corpo. Por isso, a MOV.ON tem o objetivo de tornar o exercício físico mais acessível, pelos valores, por ser online e com horários flexíveis!

Assim, propomos uma forma diferente de treinar: aulas em grupos, com no máximo 6 pessoas, pelo Google Meet, que acontecem todos os dias, em pelo menos dois horários por dia, onde o alunx tem liberdade para entrar nas aulas de sua escolha, informando no começo da semana.

Perdeu um treino? Sem problemas! Só nos avisar e remarcar para outro horário! Assim, o aluno tem autonomia para planejar sua rotina de treinos.